[...] 5 kg.To akurat u mnie norma.Co do porcji białka na posiłek odpisze jutro bo wszystko rozpisane jest w domu,a jestem poza nim.Z pamięci moge napisac tyle ,że jest ok 30 gram białka więcej w zapotrzebowaniu dziennej niż potrzebuję,porcje tłuszczy zwiększyłem(głównie orzechy włoskie+oliwa). Kreatyny w suplementacji brak,zostawiłem na cykl siłowy.
6I9 - sam jesteś do dupy , chcesz brać 200 metek na start ok , twoja sprawa a nie czepiaj sie kogośc kto chce inaczej niż ty heh, dobrze koleś wie że nei skoczy po takim cyklu niewiadomo ile... a czy pisałem że oczekuje mega przyrostów ?? co za ludzie... dzięź za wasze "opinie" dalej nic nowego się nie dowiedziałem,ale się już [...]
[...] ale nie masy masełkowej to i dawki 250mg wchodza w grę ale na bardzo krótki okres czasu. Kiedyś u mnie bardzo dawne lata, 3 gości z tego dwóch to medalisci MP zrobiło sobie cykl z antka angielskiego dawka non stop 300mg, efekt taki, że dwóch z żółtaczką trafiło do szpitala, trzeci sie wporę opamiętał co prawda każdy ponad 10kg przytył, a nie [...]
Donio - niech Wasza wielmożność raczy dostrzec, iż masz już kilka cykli za sobą - co innego cykl dla 40 kilku latka lub nowicjusza a co innego dla hardcorowca. To tak ogólnie. Na 120kg - 50mg ED powinno być wystarczające.
[...] się kępki komórek Leydiga, które są odpowiedzialne za wytwarzanie testosteronu. Plemniki rozpoczynają swój rozwój od komórek plemnikotwórczych tzw. spermatogonii. Cały cykl powstawania oraz dojrzewania plemników trwa około 72 dni i jest związany z procesem przekształcania komórek plemnikotwórczych w plemniki. Podczas pierwszego etapu [...]
[...] zależy mi teraz bardziej na sile bo jak na swoją mase wydaje mi sie ze mam troche cienko z siłą choćby przy wyciskaniu waże 85kg a wyciskam 70kg na serie 6razy No i myślałem też nad połączeniem Nitro2 z jakimś monohydratem lub jakmś jabłczanem kreatyny I co do tego nitro2 to mam puszke 1100g a cykl który zamierzam zacząć ma trwać 12tygodni
Teraz jest drugi tydzien. Zaczolem w tamten poniedzialek co drugi dzien strzal. A badan wlasnie nie zrobilem to jest ten blad. Cykl planowalem na 8 tyg. Niewiem czy to nie A krotko ?
[...] Cykl 12 msc. Przez 12 msc tesc co drugi dzien Od 3go tygodnia HCG dwa razy w tyg po 500 tak ? Tylko w jakie dni ? I do ktorego tygodnia walic strzaly z HCG? Do konca cyklu? I clomid zaczac 4 dni po ostatnim strzale przez 3 tygodnie ? I czy caly czas tyle samo ? 1 tabletke na noc ? Czy tak mialo by to wygladac ? I oczywiscie badania w [...]
Panowie rozpisze mi ktoś przykładowy cykl czy nie ? Proszę o pomoc w : 1. Rozpisaniu cyklu na tescia prolongatum z jelfy enan (proszę o jasne wypowiedzi jestem trochę zielony w tym temacie ) 2.Jakie odżywki dokupić , białko , coś na stawy , omega 3 i ... ? 3.Co w czasie cyklu w razie problemów Nolvadex ? 4.Jak zrobić odblok i czym (Clomid ? jak [...]
nie no twoj cykl jest ok ino chyba jest lepiej utrzymac stale srenie stezenie przez dluzszy czas niz wchodzic z niskiej, potem max i dalej taper w dol, przy duzych dawkach chyba sie to lepiej spelnia. Co do clomidu, zwyklo sie dawac 10 do samej mety 1-4/15-20-25mg/ed, widze ze dawka mala ale jest 1-6 i jeszcze test, nie wiem, tutaj bym radzil [...]
[...] Cytonox i Cytocell, vitalmax-creatin-mikro-mesh-300g (o ten Ci chodziło?) oraz do tego jeszcze białko jako budulec. Tak będzie dobrze? Jakieś zalecenia odnośnie brania? Czy to co pisza wszędzie? Jedno przed drugie po no i rano? ;) I czy Cytocella jedna puszka w połączenu z mono starczy na cykl? Zmieniony przez - kuchiki w dniu 2011-01-19 12:48:29
[...] 2x w tygodniu jest calkiem dobrym rozwiazaniem, sam aktualnie mam taki plan, 6 dni w tygodniu i czuje sie z nim znakomicie. Jedna zasadnicza rada... Niewazne jaki robisz cykl, ile dni trenujesz.. NIGDY nie lacz treningu nog z innymi partiami ciala. Twoj trening nog powinien byc tak wyczerpujacy i ciezki ze jedyne co mozesz po nim zrobic to [...]
Tą rozpiske to sam wymyśliłem o tak. Myślałem też, żeby może wrzucić mete, potem wino. Przez to miałby dłuższy cykl, mety mógłby więcej jeść. Co do tych osłonek, to właśnie przez nie zbladł i powiedział NIE propie Co do clenu to raczej starczy mu dwa tyg czy może troche dłużej ?
Mam teraz podobnie. Lecę 4 cykl susta+bold i to moja 1 styczność z tymi środkami. Susty 500mg a bolda 600mg tyg (ze shree). Kończy się 6tydzień i póki co jedyne odczuwalne efekty to lepsza regeneracja, trochę apetyt, twardość mięśni...Waga może na plus 1-2kg. Trzeba ćwiczyć i jeść oraz spać a jak nie klepie dawkę zwiększyć i cieszyć się że wogóle [...]
Mam teraz podobnie. Lecę 4 cykl susta+bold i to moja 1 styczność z tymi środkami. Susty 500mg a bolda 600mg tyg (ze shree). Kończy się 6tydzień i póki co jedyne odczuwalne efekty to lepsza regeneracja, trochę apetyt, twardość mięśni...Waga może na plus 1-2kg. Trzeba ćwiczyć i jeść oraz spać a jak nie klepie dawkę zwiększyć i cieszyć się że wogóle [...]
TO POLECAM KOLEJNY CYKL ZAŁOŻENIA TRENINGOWE: -wykonujemy 4 treningi w tygodniu w systemie: 2 dni treningu-1 dzień wolny-dwa dni treningu-dwa dni wolne (A-B-W-A-B-W-W) -każda grupa trenowana jest 2x w tygodniu -w tygodniu zawsze przeplatamy treningi lżejsze z ciąższymi-tj.: ciężki-lekki-wolne-lekki-ciężki-wolne-wolne lub [...]
ok dzieki jeszcze tylko kiedy to HCG ? z tego co się oreintuje to bierze się jakoś pod koniec cykl a nie po i 3 shooty starczą tak? Co do cykli solo to jak mowilem nie są moje i to nie moja decyzja :P
Zdaje sobie z tego sprawe ze to twoj kolejny cykl ale jesli dzialal na ciebie najlepiej to moze tez mi sie uda go zapodac rzuce temat o kupnie 1,4andro na Targowisku moze ktos sie odezwie a co do cyklu 1-AD i 4-AD slyszalem ze sa czeste przypadki gyno po 4-AD ale nie wiem ile jest w tym prawdy.Dzieki [...]
Jeśli meta będzie miała deklarowaną zawartość to 15mg w połączeniu z dobrą dietą na pierwszy cykl będzie w sam raz co nie zmienia faktu że powinieneś jeszcze trochę odpuścić z tą metą i na suplach podciągnąć wymiary
To mój pierwszy cykl ph więc szukam czegoś nie za mocnego aby było po co sięgnąć późnie. Czemu trenadrol lepszy jest Twoim zdaniem od epi? Czym dokładnie jest też sus500? Zwłaszcza, że szukam czegoś po czym nie konieczne jest odblokowanie ani osłona.
Pierwsza kuracja PH - pomoc
